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Ressourcenkalender zur Burn-Out-Prophylaxe

31. Januar – Vom Umgang mit Schwierigkeiten

 

 

Wie gehst Du mit Schwierigkeiten um?

Grübelst, jammerst und klagst Du darüber? Resignierst Du, bemitleidest Du Dich selbst, weil du so schwach, so dumm, so unfähig bist? Legst  Du Deine Hände in den Schoß und gibst dein Ziel, Deinen Plan auf?

Oder hast Du eher die Einstellung, daß die Schwierigkeiten Deine Potentiale freisetzen, daß Du anfängst, mit bewährten Methoden oder eigenen kreativen Strategien nach Lösungen zu suchen, daß Du so richtig in Schwung kommst, um Dich durchzukämpfen und schließlich den Schwierigkeiten Deinen Willen, Deine Ausdauer, Deine Kraft, Deinen Witz und Humor entgegensetzt?

Falls Du in Zukunft die Wahl hast, Dich frei für eine der genannten Verhaltensweisen zu entscheiden, welche wählst Du? Welchen Vorteil hast Du davon, falls Du Dich weiter für die erste Version entscheidest? Welchen Vorteil erwartest Du von der zweiten Option?

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