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Gleichgewichts-Test

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12. März Gleichgewichts – Test

Wie steht es heute mit Deinem Gleichgewicht? Du kannst es ganz leicht mit der Baumübung herausfinden: Zieh Schuhe und Strümpfe aus, stell Dich barfuß mit leicht gegrätschten Beinen hin. Achte darauf, daß die mittlere Zehe nach vorne zeigt. Hebe Deine Arme senkrecht über den Kopf, so daß die Arme gestreckt sind und die Fingerspitzen sich […]

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