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Ressourcenkalender zur Burn-Out-Prophylaxe

09. Januar

Hast Du Dich in letzter Zeit einmal richtig liebevoll um Deine Hände gekümmert? Wie geht es Deinen Fingern und Daumen, Deinen Handrücken, Deinen Handflächen? Ist die Haut geschmeidig oder eher rauh und rissig? Hast Du Schwielen von der Arbeit oder knacken die Fingergelenke, wenn Du sie bewegst? Wie sieht die Nagelhaut, wie sehen Deine Nägel aus? Deinen Händen würde es in der kalten Jahreszeit sicher gut tun, wenn Du sie heute einmal verwöhnst, sie ausgiebig eincremst, sie massierst und Dich bei ihnen bedankst, daß sie Dir so stetig bei allen täglichen Handgriffen zur Verfügung stehen.

 

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